Le déchaussement dentaire, également appelé récession gingivale, est un problème qui touche de nombreux individus. Il correspond à un recul des gencives, exposant la racine des dents et fragilisant l'ensemble de la structure dentaire. Ce phénomène peut avoir des conséquences importantes sur la santé bucco-dentaire, l'esthétique du sourire et la confiance en soi.
Les causes du déchaussement dentaire
Le déchaussement dentaire est souvent causé par des maladies parodontales, qui affectent les tissus qui soutiennent les dents. Cependant, d'autres facteurs peuvent également y contribuer.
Maladies parodontales
Les maladies parodontales sont les principales responsables du déchaussement des dents. Elles se caractérisent par une inflammation des gencives et une destruction progressive des tissus de soutien.
- Gingivite : La gingivite est le premier stade des maladies parodontales. Elle se traduit par une inflammation des gencives, souvent due à une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Les symptômes les plus courants sont les saignements des gencives lors du brossage, une rougeur et un gonflement des gencives, ainsi qu'une sensibilité accrue.
- Parodontite : Si la gingivite n'est pas traitée, elle peut évoluer vers une parodontite, une infection bactérienne plus grave qui détruit l'os alvéolaire, la structure qui soutient les dents. Ce processus peut entraîner la perte de dents si elle n'est pas traitée à temps.
Autres facteurs de risque
- Tabagisme : Le tabagisme altère la circulation sanguine et la capacité du corps à lutter contre les infections, augmentant ainsi le risque de maladies parodontales.
- Diabète : Le diabète peut affecter la capacité du corps à lutter contre les infections, rendant les gencives plus vulnérables aux bactéries.
- Stress : Le stress peut affaiblir le système immunitaire et augmenter la sensibilité aux infections, y compris celles qui affectent les gencives.
- Mauvaise hygiène bucco-dentaire : Un brossage et un nettoyage interdentaires insuffisants favorisent l'accumulation de plaque dentaire et de tartre, qui peuvent irriter les gencives et favoriser l'infection.
- Facteurs génétiques : Certaines personnes sont génétiquement plus prédisposées aux maladies parodontales.
- Mauvaises habitudes : La consommation excessive de sucre et de boissons acides peut éroder l'émail des dents et fragiliser les tissus parodontaux. Le bruxisme (grincement des dents) peut également exercer une pression excessive sur les dents et les gencives.
- Traumatismes dentaires : Les blessures qui affectent les dents peuvent endommager les tissus de soutien et augmenter le risque de déchaussement.
- Manque de calcium et de vitamine D : Une carence en calcium et en vitamine D peut affaiblir les os, y compris l'os alvéolaire qui soutient les dents.
- Médicaments : Certains médicaments peuvent avoir des effets secondaires qui affectent la santé bucco-dentaire, notamment la sécheresse buccale, qui favorise l'accumulation de bactéries.
Diagnostic
Il est crucial de consulter un dentiste dès l'apparition des premiers symptômes de déchaussement. Un diagnostic précoce permet de mettre en place un traitement adapté et d'éviter une aggravation du problème.
Parmi les symptômes les plus courants du déchaussement dentaire, on retrouve:
- Saignements des gencives lors du brossage ou du passage du fil dentaire.
- Sensibilité des dents au froid, à la chaleur ou aux aliments sucrés.
- Recession gingivale , c'est-à-dire un retrait des gencives qui expose la racine des dents.
- Mauvaise haleine persistante , même après le brossage.
- Changement de la position des dents , qui peuvent se déplacer ou se desserrer.
Solutions pour lutter contre le déchaussement des dents
Il existe plusieurs solutions pour traiter le déchaussement des dents et préserver la santé bucco-dentaire.
Traitements professionnels
Le choix du traitement dépendra de la gravité du déchaussement et de l'état des tissus parodontaux.
- Nettoyage professionnel : Le détartrage et le surfaçage radiculaire permettent d'éliminer la plaque dentaire et le tartre qui s'accumulent sur les dents et les gencives. Ce nettoyage permet de prévenir l'inflammation des gencives et de favoriser la cicatrisation des tissus. Ce traitement est généralement effectué par un hygiéniste dentaire.
- Curetage et surfaçage radiculaire : Ce traitement consiste à nettoyer les racines des dents pour éliminer les bactéries et le tartre qui s'y sont accumulés. Il permet de stimuler la cicatrisation des tissus parodontaux et de réduire l'inflammation. Ce traitement est généralement effectué par un parodontiste.
- Chirurgie parodontale : En cas de perte osseuse importante, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour régénérer les tissus parodontaux et stabiliser les dents. Elle peut impliquer le greffage osseux, la régénération tissulaire guidée ou le repositionnement des gencives. Ce traitement est effectué par un parodontiste.
- Greffe osseuse : Si l'os alvéolaire a été détruit par la maladie parodontale, une greffe osseuse peut être nécessaire pour reconstituer l'os et stabiliser les dents. L'os utilisé peut être prélevé sur le patient ou être un os artificiel. Ce traitement est effectué par un parodontiste.
- Implantation dentaire : En cas de perte de dents, l'implantation dentaire permet de remplacer les dents manquantes et de maintenir la structure osseuse. L'implant est une racine artificielle en titane qui est intégrée à l'os et permet de fixer une couronne dentaire. Ce traitement est effectué par un chirurgien-dentiste ou un implantologue.
Hygiène bucco-dentaire optimale
Une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle pour prévenir le déchaussement des dents et maintenir une santé bucco-dentaire optimale. Il est important de:
- Brosser vos dents deux fois par jour pendant deux minutes avec une brosse à dents à poils souples et un dentifrice fluoré. Utiliser une technique de brossage adaptée pour atteindre tous les recoins de votre bouche. Il existe plusieurs techniques de brossage, comme la méthode de Bass ou la méthode de Fones. Il est important de demander conseil à votre dentiste pour choisir la technique la plus adaptée à votre dentition.
- Utiliser du fil dentaire quotidiennement pour éliminer la plaque dentaire entre les dents. Le fil dentaire permet de nettoyer les zones que la brosse à dents ne peut pas atteindre, notamment les espaces interdentaires. Il est important de choisir un fil dentaire adapté à la taille de vos espaces interdentaires.
- Se rincer la bouche avec un bain de bouche antiseptique après le brossage pour éliminer les bactéries restantes. Le bain de bouche permet de compléter le nettoyage buccal et de réduire la quantité de bactéries présentes dans la bouche.
Changement de mode de vie
Certains changements de mode de vie peuvent également contribuer à prévenir le déchaussement des dents et à améliorer votre santé bucco-dentaire.
- Adopter une alimentation saine et équilibrée riche en calcium et en vitamine D pour renforcer vos os et vos dents. Il est important de consommer des produits laitiers, des poissons gras, des amandes et des légumes verts. Vous pouvez également prendre des compléments alimentaires en calcium et en vitamine D si nécessaire.
- Limiter votre consommation de sucre pour prévenir l'érosion de l'émail et la formation de caries. Le sucre est un aliment très acide qui peut attaquer l'émail des dents et favoriser le déchaussement.
- Arrêter de fumer pour réduire les risques de maladies parodontales. Le tabagisme altère la circulation sanguine et la capacité du corps à lutter contre les infections, augmentant ainsi le risque de déchaussement des dents.
- Gérer votre stress pour renforcer votre système immunitaire et limiter les effets du stress sur votre organisme. Le stress peut affaiblir le système immunitaire et rendre les gencives plus vulnérables aux infections.
Conseils pratiques
- Choisissez un dentifrice adapté à vos besoins , par exemple un dentifrice antibactérien ou un dentifrice pour gencives sensibles. Il est important de demander conseil à votre dentiste pour choisir le dentifrice le plus adapté à votre situation.
- Si vous souffrez de bruxisme, portez une gouttière de protection la nuit pour éviter de grincer des dents et de solliciter excessivement vos gencives. Le bruxisme peut exercer une pression excessive sur les dents et les gencives, favorisant le déchaussement des dents.
- Consultez votre dentiste régulièrement pour des examens de routine et une détection précoce des problèmes. Des visites régulières chez le dentiste permettent de détecter les premiers signes de déchaussement et de mettre en place un traitement adapté dès le début.
En conclusion, le déchaussement des dents est un problème qui peut avoir des conséquences importantes sur la santé bucco-dentaire. En suivant les conseils de votre dentiste et en adoptant un mode de vie sain, vous pouvez prévenir le déchaussement des dents et conserver un sourire éclatant et sain.